補強の腹筋までやれるやようになってきました。Me,We代表の9月11日の投稿

9/11(水)昼。打撃基本＆フィットネスクラス。 加藤、百瀬、浅野、尾田、ナゴッチ。今日は、初心者が多めの日。 こうなると百瀬さんも少し先輩になって来ますね。 これ位だと、それぞれの課題がより見えやすくて良いです。 尾田くん、まだ数回ながら良い動き。 新しい人達は、色々なことをやろうとし過ぎないで、しっかり良い形覚えて行きましょう！ 変な癖は、早めに治しちゃおう。 基本、シャドー、対人テク、マス、ミット。 今日も最後は、胸と背中のトレーニングでした！ 浅野さんも頑張ってましたー。





終わった後は、いつも皆で消毒・掃除してくれます。 ジム側でもやってますが、皆のおかげでいつもキレイにしておけます。 ありがとうございます！





今日昼クラスの時に、加藤さんにパンの差し入れいただきました。 どん助というお店のパン。 なんだろう。とても美味かったです。 そして包装も良い感じ。 新宿らしいので、今度行ってみよう。 ありがとうございました！





9/11(水)夜。MMA&打撃クラス。 最近の水曜は、皆が一人じゃやらなそうな基本のステップとか、サンドバッグへ膝とかでアップ。 今日はその後、対人でコンビネーション打ち、ボクシングマス、キックマス、首相撲レス、MMA。 皆少しずつ強くなってるのを実感してます。 最後は、23日試合の山本さんを中心にサーキット。 皆も付き合ってしっかり2セット！





最近、週１ペースで来てる人。 体力無くなってるよ。 仕事忙しいだろうけど頑張ってー。





ディーンと杉ちゃんも11月に試合後決まりそう。 しいやんも11月ありそう。 チームでしっかり盛り上がって行こう！ 山本さん、あと一週間追い込み頑張りましょう！





総合チームもウェイト部。 肉体改造！





英語のスラングについて質問中。 でもなんだっけな。 えーと、、、 It's your time! だ。 他にも色々。面白いね。





21:30〜柔術ビギナー。 そんなに多くなかったけど、白帯沢山で良いクラス。 バックグラブの基本の締めをやって、そこからの攻防やりました。 バックは良いポジションなので、しっかりキープも出来ると良いです！





最後の補強は腹筋。 新しい人も多いので、やり過ぎないように注意(笑)。 でも牛さんしっかりついてきました！





8月の最初の練習では、アップの回転運動で疲れてた田中さん。 まだ練習数回だけど、補強の腹筋までやれるやようになってきました。 まだ「体力付いて来た。」って訳じゃないと思うけどど、少しずつ慣れて来ましたね。





という事で田中さんのアダ名は、 「トシくん」に決定！ 愛称で呼んだほうが、若くも見られるでしょ。 宜しくお願いします。 今日も良い雰囲気でしたー。







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