SCHEDULE

【スケジュール】　※白色の部分は、自由練習＆フリースパーです。 

	月		火		水	木		金
OPEN	ＣＬＯＳＥ
11:00
11:30	ピラティス		柔術 ビギナー		打撃基本＆ フィットネス	柔術 ビギナー		打撃基本＆ フィットネス
12:30
13:00 CLOSE	ＣＬＯＳＥ
OPEN
18:00
18:30	ＭＭＡ＆ グラップリング		柔術 ビギナー		ＭＭＡビギナー＆ 打撃	柔術 レギュラー		グラップリング
19:30
20:00	柔術 ビギナー		柔術 レギュラー		柔術立ち技	柔術 ビギナー		レスリング
21:00								グラップリング スパー
21:30	打撃基本		グラップリング		柔術 ビギナー	打撃基本		柔術 レギュラー
22:30
23:00 CLOSE	ＣＬＯＳＥ

	土		日
	ＣＬＯＳＥ
11:00
11:30	ＭＭＡ		柔術 ビギナー
13:00	打撃
14:00
14:30	柔術ビギナー
15:30	コンディショニング
16:00	柔術コンペティション （強化練習）
17:30	ＣＬＯＳＥ

※9日、19日、29日、毎月９の付く日が定休日になります。
祝日は、特別スケジュールで営業します。
その他、イベント日、夏休み、年末年始など休みになることもあります。