昼・打撃基本＆フィットネスクラス。 最近昼は、打撃のほうが人気。今日も沢山です。 今日は、珍しい人が2人来ました！
コバッチなりの小外刈り。 ロシアンフックじゃないです。
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田山さん、ナイスタックル。 松尾さん、このあと苦笑い。
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コバッチもナイスタックル。 このあと、松尾さんも取り返してました。
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昼クラスの前にコリンちゃんが来てくれました！ なんと「遅くなったんですけど」って、誕生日プレゼント持って来てくれました。 なんかすいません。 毎年毎年プレゼントをくれるコリンちゃん。 今度は、大人しくなったナオキとピラティスに来てくれるそうです。 最近は、外部の方もレッスンに来てくれるので、良い子にしてくれる事を期待です笑。 いつもありがとうございます！
昼・打撃基本＆フィットネスクラスの珍しい2人とは、豆さんと野坂でした。 仕事休みって事で体験練習に来てくれた豆さん。 土日仕事が多いので、今日代休だった野坂。 しかし、野坂は終わり次第仕事に向かいました。 働き盛り。頑張れ野坂。 基本、シャドー、ミット、マス。 人も沢山だったので、マスも沢山やりました！ 豆さんの腹は、相変わらず蹴り心地良しでしたー。笑
マス後は、いつも通り皆でトレーニング！ 自主練しに来てた中塚さんも混ぜて、胸と背中でした。 上の加藤さんは、マスかと思いきやただファイティングポーズとってるだけ！笑
そして昼飯は、千兵衛行く時間も無くなってしまったので、代々木のランチで調べて「ビストロひつじや」へ。 ケイジャンチキン200gのランチが600円。コーヒーと焼きバナナのセットが130円。 どちらも美味かったです。 分かりづらいとこにありましたが、隠れた名店でした。 代々木、まだまだ色々あるね。 アンコールワットも行ってみよう。
夜は、MMAクラスで7月試合の3人がヘロヘロになるまで頑張って。
動画の柔術立ち技クラス、コニタン・牧さんと増えた柔術ビギナークラスやって。 新たな発見あったりしました。 最後は、山口が試合前最後の追い込み。 最近の中じゃ誰よりも激しかったサーキット完遂！
月曜少なめ、火曜多め、水曜少なめと、人の流れが読み辛い今週。 まだまだ不安定なMe,Weですが、今日も良い練習してました！ 日曜試合組は残りの数日、怪我、体調管理に気をつけましょう。 新しくリバーサルジャイアントファスナーバッグを買った松尾さんでお別れ。 Me,We会員は、リバーサル＆イサミ20%OFFです。 では、お休みなさいー。
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