実は、打撃もやろうと思ってバンテージを買ってきてた高樹。 でも柔術やりまくってしまいました。 今度は打撃もやろう。 サマになってるね。 @ リバーサルジム新宿 Me,We instagram.com/p/jZ2NgUjzMq/
posted at 05:20:32
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月曜三時間21:30〜は、打撃基本クラス。 二時間目の指導を頼んだおかげで、 スムーズに入り行うことが出来ました。 やっぱり良いです。 内容は、ミットをバンバンという感じではなく、 距離感や動きを重視したもの… instagram.com/p/jZ1wEGjzL4/
posted at 05:16:31
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こんな髪の色した奴に 「山﨑さん、パーマかけたんですか。チャラいですね。」 と言われました。 マジか。 「お前に言われたくねーよ。」 そんな感じです。 @ リバーサルジム新宿 Me,We instagram.com/p/jZ0Vl3DzJh/
posted at 05:04:10
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ということで、今日の柔術ビギナーは久力さんにお願いしました。 テクニックは、久力さん得意のスパイダー。 ディテールも細かく、 皆もよくかけられる形なので分かりやすかったと思います。 これからも、たまにお願い… instagram.com/p/jZz8xtjzI6/
posted at 05:00:47
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久々のカズくん。 年末年始、やっぱり少し太ったみたい。 これからは週5で来るそうです。 嘘ですね笑。 週5来なくても、定期的に来てね。 @ リバーサルジム新宿 Me,We instagram.com/p/jZzITzDzHv/
posted at 04:53:37
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1/20(月)MMAクラス。 珍しく、重量級が多く揃う日。 スーさん、殿、試合が4月にやった山本さん、 空手歴15年新入会の中川さん、そしてユウタ、 そしてそして女子最軽量級の正子。 正子、このメンバーのなか… instagram.com/p/jZp44cDzJ0/
posted at 03:32:52そして今日も、オシャレ番長発見しました。 instagram.com/p/jYcVwsDzBO/
posted at 16:15:14
1/20(月)ピラティス11:30〜。 今日もシホさん、アサノさんと、いつものメンバーでやってます。 貯めちゃいそうなこの季節こそ、体作り・メンテナスしましょう。 カオさん、来ないですか?笑 @… instagram.com/p/jYCJeFDzGl/
posted at 12:26:22
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