家でほぼ未使用のリバーサル&ハオミンのコラボCAP発見。 ロゴの部分が、まさかのMW! 前に同じ型のCAPあげてよく被ってくれてた山口にあげました。 とても喜んでくれました。良かったです。 instagram.com/p/jdFEusDzGT/
posted at 11:28:08
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1/21(火)。一時間目、柔術ビギナークラス。 昼からの流れで足関節。 アキレス腱固めとその対応やりました。 アキレスは、競技柔術の白〜紫でもやっても良い技。 対応としてはレッグドラックの動きはとても有効。… instagram.com/p/jdDs1NjzEq/
posted at 11:16:08
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昨日の練習後。 昼ご飯を迷いまくって、さまよったあげく、 杉ちゃんが土曜行くでお馴染みのカレー屋・CAMPへ。 一日分の野菜カレー美味い。 Me,We戻る途中、 お腹いっぱいなのになぜかパンが食べたくなってオ… instagram.com/p/jdCzIUDzDr/
posted at 11:08:15
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昨日を振り返る。 1/21(火)昼・柔術ビギナークラス。 前日の盛り上がりとは打って変わって少なめ。 前の日多かったらって、だいたいそうだから全然動じません。 予想どおーり。 学さんと高樹と、打ち込み沢山… instagram.com/p/jdCAJnjzCn/
posted at 11:01:18
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