全ての組が色帯と白帯で良い感じ。見学の方も2人いて更に良い感じ。 Me,We代表の10月01日の投稿

9/30(月)。昨日のMe,We。 カネタツさんの奥様、ウッチー久々に練習！ MMAやってました。 ドンドン来て欲しいね。 組技系に関してはとても強いし、MMAも強くなると思うんだよねー。 終わって補強もやって、そして柔術クラスも出ていきました。 来た時は、とても練習します。定期的にやれたらいいね。 お土産ありがとう！





二時間目・柔術ビギナー。 昨日は、全ての組が色帯と白帯で良い感じ。見学の方も2人いて更に良い感じ。 サイドを取られた所からのエスケープやりました。 締める、関節極める、となじゃなくて地味ですが、エスケープやコントロール大事なのでしっかりやりましょう。 終わった後の補強は、負荷かけての腹筋。 少ない回数だけどけっこ大変！





柔術スパー何本かやって、 三時間目は半面で打撃基本クラススタート。 大学生・川内くん、最近は定期的に来てるんで良くなって来てます！





竹下くんも久々復帰。 体重はリスタート。 また頑張ろう笑。







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