インターナショナルで楽しいクラスでした！Me,We代表の10月02日の投稿

10/1(火)昼。柔術ビギナー。 今日は最初にサムとウォーレンがやって来て、少ししてニコラが来て、 オーストラリア、南アフリカ、イタリア、日本(俺)っていう生徒外国人のみでスタート。 そのあと前日見学にいらした方が入会に来てくれて、最後にしいやんが来て。 何だか面白いメンバーでクラスでした。 最近うちの外国人の皆には、リラックスしてやること、力に頼り過ぎないことを意識してやってもらってます。 そうすると、しいやんを押さえ込んでもどうやって取ったら良いか考えるし、良い練習になってました。 でもすぐ力入っちゃうから「20%でやれー。」って言ってます。それで少し抜けるくらい笑。 みんな気の良い外国人。 インターナショナルで楽しいクラスでした！ でも俺、英語話せませんけどね。





ワムゥさん。平日久々。





今日の成果はこんな感じ。 小林さん、継続です。





中塚さんの柔術レギュラークラスと、その横では筋トレ部が腹筋。 妥協しそうになったり励ましあったり研究したり。 継続は力なりだ。頑張れ筋トレ部。





夜・一時間目の柔術ビギナーは、ポジションの移動。 サイドからノースサウス、サイドからバックグラブ。 サイドでせめづらかったら移動。サイドから相手の動きに合わせて移動。 上手く使ってキープやフィニッシュ狙ってみましょう！ イクオさん、早い時間久々でした。 お仕事頑張って！





キンヤくんのハワイ土産。 今日の指導は、これで頑張りました。 ありがとー。





そして夜。 久々にキンヤくん来ました。 クラス前にウェイトだけやって帰りました。加藤さんと呑みに行く前に寄っただけだね。 プロ○ィア禁止。





ということで、少し経験者の矢田さん入会しました。 昼クラスを中心に通ってくれるそうです。 宜しくお願いします！





昼にチャンピオン砂辺さんが来てくれました！ 防衛おめでとうございます！ また、いつでも使って下さいね。 わざわざよってもらってありがとうございまーす。





紫茶黒と来てスパー。 最後は、試合の西林、中塚が試合用トレーニング。 牧さんと村瀬さんがマンツーで研究。 山口はTRXでトレーニング。 良い時間。 火曜は、クラス後時間沢山です。 他の人も、目的に合わせて有効につかって下さいね。







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