Dec 5th 2013, 19:26
生ビール。 花澤さんにお願いしていたのですが、 なんと今回も提供していただけることになってしまいました。 50リットルです。 「その分、食べ物に回して下さい。」とありがたい言葉。 いつも本当にありがとうござい… instagram.com/p/hjSt5tDzGa/
posted at 04:26:17
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忘年会ですが、40人を余裕で越えてきました笑。 吉川くんとかも書いてないし、50とか全然いっちゃいますね。 途中から来る人、途中で帰る人とかもいますが、 とても賑やかになりそう。 鍋とか3〜4台出してやろう… instagram.com/p/hjSEc7jzFF/
posted at 04:19:50
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菅野くんに、有名アパレルメーカーの靴下もらいました! 良さそうな靴下です。俺が欲しいくらい。 ありがとうございます。 ビンゴの景品にしたいと思います。 俺もビンゴ参加しよう。 @ リバーサルジム新宿… instagram.com/p/hjRhpjDzES/
posted at 04:13:17
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クラス全部終わった後は、 19歳・川内くん、20歳・長谷部の若手とサーキットトレ。 長谷部、1月試合頑張ろう! @ リバーサルジム新宿 Me,Weinstagram.com/p/hjRHbXDzDg/
posted at 04:09:04
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今日も、豊田さん、白井さんと、打撃初めての方いました。 基本とミットを一緒にやり、後半は別でディフェンス練習。 最近は、毎週欠かさず打撃クラスを続けている大学生・川内くん。 目に見えて良くなってきました。… instagram.com/p/hjP-KzDzBx/
posted at 04:04:30
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夜。村瀬クラスに続き、柔術ビギナー。 夜のビギナーは10人くらいで半分は白帯。 胸をしっかり合わせるパスガード、エビ、 下から三角締めと基本をやりました。 そんな中で、三角をしっかり極めきることや動きの中で三… instagram.com/p/hjOAyyDzPU/
posted at 03:54:34
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12/5(木)昼・柔術ビギナークラス。 昼から見学の方がいらしてくれて、「今日は少なくと思いますよ。 」なんて言ってたら、 いつも昼来ないカチさんやユウタなんかも来て、 青青紫茶黒黒と良い感じに。 色帯ばかり… instagram.com/p/hjLU77jzLa/
posted at 03:35:12
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