リバーサルジム新宿 Me,We: Me,We代表の9月16日の投稿

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2013年9月16日月曜日

Me,We代表の9月16日の投稿

Me,We情報。 今日11:30〜のピラティスは、台風のため中止にします! ジムも昼はクローズします。 夜18:00〜は今のところやる予定ですが、雨風が酷い場合は無理に来ないようにして下さい。 場合によっては休館にします。 宜しくお願いします!
山崎
先週のこと。 9/8日曜にセミナーに行ったんでした。その前に指導。 クラス後スパー終わりの締めに、来たばかりのブルガリアンバッグを皆で振りまくる。 体幹、肩周り、下半身、そして握力。全てに効くね。 でも慣れないと腰痛めそうなんで注意してやって下さい。


山崎



そして出稽古のお礼にと、 カチさんが似顔絵を描いて持って来てくれました! とても嬉しいです。 ありがとうございます。 ジムに飾らせてもらおうと思います。 昨日の試合も優勝でおめでとうございます!


山崎



9/8。 指導後、急いで向かったのは近所のHIDE'S KICK。 勝村さんの「ニンジャチョークセミナー」に行きました。 使ったり教えたりするけど、自分としては少し苦手な前から抱える系のチョーク。 とても勉強になりました。 受講者も沢山。 有名な方も沢山。 大山さん、小比類巻さんも受けてました。


山崎



北岡くんや長谷川選手もいました。 北岡くんの隣でやってたので、勉強にもなったし、アドバイスももらったりしました。 ありがとう!


山崎



とても良いセミナーでした! 近所だったし、安かったし。 また色んな方のセミナーやってもらいたいです。 勝村さん、三好さん、ありがとうございましたー。


山崎



チャックリデル。

動画 

9/16(月)MMAクラス。 台風は過ぎたけど、三連休最後の今日。 予想通り人数少な目ながら、試合の山本さん中心にスパー多めでやりました。 元立ちスパーなんかもやって、苦手な部分も追い込んで良い練習。 試合まで一週間。 しっかり調整して行きましょう。


山崎



人が多いジムもあったみたいですが、今日うちはずっと少な目。 柔術ビギナーも三人+後から中塚さん。でも三人全て白帯で、より丁寧にやれた感じ。 薗さんは、とても楽しいようでドンドン練習に来ます。体も強いし楽しみです。 友達の立花も、負けたくないと前より練習ペースが上がりました。相乗効果ですね笑。 早く青になってもらおう。


山崎



最近の俺的フォトジェニック・カズくんは、約束通り今週からスパー開始。 まだまだ大したことは出来ないけど、体力が無いだけでけっこうセンスあると思う。 見た目に騙されないよ笑。 こっちも楽しみです


山崎



打撃基本クラスも、これまたいつもより少な目。 キムくんと、土曜レギュラーになりつつある伊世谷さん。 これも個人ミットしっかりやったりと、いつもよりパーソナルにやれました。 マススパーも三人でグルグル。 キムくんもタケルくん同様サウスポー対策を練って来てた。動きも良くなってきてる。 いいね。 お互い高めあって行こう!


山崎



最後は、サンドバッグ連打で息上げ! 少なくても、いつも通り充実の内容でした。 お疲れ様ー。


山崎



最近いつも忘れちゃってる写真も何枚か撮りました。 ドンドン撮りますよ。 声もかけるけど、撮ってない人教えて下さい! すいません、忘れてるだけなんです。


山崎





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