昼・打撃基本＆フィットネスクラス。 色々基本の反復やって、ミット、ボクシングマス、キックボクシングマス！
お盆休みのシャルル、野坂、オカムー。いつもの昼メンバー、小林、茂木。 そして久々の、元金曜の主・ガクさんと昼から汗かきまくり！ オカムーの新必殺技・オカムー地獄も初披露でした笑。 最後は、サンドバッグに蹴り込み！
終わった後は、トレーニング！ お盆は、休みにしようかな？と思ったけど、こんなに来るならやって正解ですね。 Me,We夏休みは、8/28.29.30なんで気をつけて下さい！ br>
練習全然来なくて太った人(笑)。 年齢も年齢ですからね。 定期的にやってきましょう。 今日は、これから田町です。 br>
前方ローリング。 ワムゥさん、初チャレンジで出来ちゃいました！
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マッスルアップ。 残念！
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と思いきや、、、 凄いね！
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何それ。笑
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夏の入会キャンペーン！
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